¡Leer es divertido! 5 consejos para hacer que tus hijos se diviertan más leyendo
Como padres, todos sabemos que la lectura debe ser una parte fundamental de la rutina diaria de nuestros hijos. Actualmente hay muchos estudios que han demostrado que 20 minutos de lectura al día tienen beneficios significativos a largo plazo para los pequeños, que incluyen: Vocabulario más amplio Mayor desarrollo del cerebro Puntajes más altos en […]
Entendamos a nuestros hemisferios cerebrales
Generalmente el bloqueo del aprendizaje se debe a que las personas están trabajando con un solo hemisferio y por eso no pueden procesar la información. El cerebro actúa unilateralmente, recibe datos pero no los integra, lo que sugiere un mal manejo de la lateralidad. Dominancias de los hemisferios. ¿Qué hace cada uno? Hemisferio Izquierdo Hemisferio […]
¿Cómo ayudar a nuestros hijos a enfrentar los cambios?
El cambio es una de las características que nos acompañará a lo largo de nuestra vida. Por ello, la importancia de abrazarlo con una buena actitud, sin importar la edad que tengamos. Te brindamos 6 tips para que como padres podamos ayudar a nuestros hijos a enfrentar cualquier nuevo reto o circunstancia, de la mejor […]
¿Cómo ayudar a tu hijo(a) en su primera ruptura amorosa?
Una de las cosas más complicadas para nosotros como padres es ver a nuestros adolescentes sufrir por la ruptura con su primer amor. Y es que nuestros hijos están en una etapa en donde viven sus sentimientos al máximo y pueden fácilmente experimentar mucho dolor y desesperanza por este hecho. Aquí algunos consejos para saber […]
¿Por qué es importante el ritmo en la infancia?
Desde que estamos en el vientre de nuestra madre el ritmo está presente en nuestra vida. Ritmos internos, externos, corporales, sociales y aquellos asociados a la naturaleza nos acompañarán durante toda nuestra existencia. Lo cierto es que el ritmo nos permite conexiones neuronales que garantizan nuestra salud, armonía, seguridad y bienestar. Por ello, la importancia […]
¿Cómo lidiar con los berrinches en público?
Que tire la primera piedra aquel papá o mamá que no se ha sentido avergonzado por un berrinche de sus hijos! Los berrinches son manifestaciones de frustración, tristeza, ira o miedo, cuyas características varían conforme a la personalidad de los niños, e incluyen llantos, gritos, tirarse o revolcarse en el piso, azotar puertas, lanzar objetos, […]
¿Cómo interpretan y expresan el cariño tus hijos?
“Los 5 lenguajes del amor”, escrito en 1995 por el Dr. Gary Chapman describe las distintas formas en que las personas demuestran su afecto y se sienten amadas. ¿Cuáles son estos lenguajes y cómo saber interpretarlos? En este blog, te ayudamos a entenderlos para saber las diferentes formas en que tus hijos pueden interpretar y […]
Mindfulness y sus beneficios en niños y adolescentes
Despertarte y ver el celular, revisar tus mensajes, redes sociales, leer las noticias, desayunar, salir al tráfico, llegar a tiempo, empezar las actividades del día, correr de un lado para otro…, entre las millones de distracciones en las que vivimos inmersos, resulta complicado estar simplemente en lo que estamos. Justamente a esto es a lo […]
¿Estás preparando a tus hijos para el futuro?
Preparar a nuestros hijos para enfrentar los retos del futuro es una de las mayores preocupaciones como padres de familia; el problema detrás de esto es que no sabemos a ciencia cierta cuáles serán estos desafíos. ¿Y entonces?, ¿cómo ayudarlos a estar listos? La respuesta está en regresar a las bases: darles herramientas para que […]
Actividades para ejercitar nuestra mente
Entrenar nuestras capacidades cognitivas es muy parecido a ejercitar el cuerpo. Si bien la capacidad mental tiene cierta carga genética, siempre tenemos la posibilidad de ir adquiriendo estrategias que la potencien. El cambio de hábitos y la práctica de actividades mentalmente estimulantes y retadoras facilitan la creación de nuevas neuronas (neurogénesis) y conexiones. Por ello, […]